9789751410603
371511
https://www.sahafsalih.com/fransiz-kadinlar-nicin-kilo-almaz-p371511.html
Fransız Kadınlar Niçin Kilo Almaz?
150.00
Fransız kadınları şişmanlamazlar; ama hem ekmek, hamur işi ve şaraptan hoşlanırlar hem de öğünleri üç çeşitten oluşur. Mireille Guiliano, Fransız kadınlarının yemekten keyif alarak sağlıklı ve ince kalmayı başarmasının sırrını okurlarıyla paylaşıyor. Basit ama etkili stratejiler ve tariflerle, ömür boyu sağlıklı bir kilonun korunması için gerekli ipuçlarını sunuyor. Yiyeceklerde tazelik, çeşitlilik, denge ve her zaman keyif alma unsurlarını vurgulayan yazar, herkesin bir Fransız kadını gibi yemeyi, içmeyi ve hayattan zevk almayı öğrenebileceğini gösteriyor. Beslenme piramidi, kalori hesapları ve karbonhidrat yasaklarının baskısı altında bunalan herkes için, işte hayattan ve yemekten zevk alarak ince ve sağlıklı kalmanın yolları... Şarapla, ekmekle ve hatta çikolatayla -hem de hiç suçluluk duymadan... Neden olmasın -pourquoi pas?
Kitap cilt ve sayfaları bakımından son derece kusursuz bir kitaptır.
DURUMU : İKİNCİ EL KİTAP
FİYATI 150 TL
- Açıklama
- Fransız kadınları şişmanlamazlar; ama hem ekmek, hamur işi ve şaraptan hoşlanırlar hem de öğünleri üç çeşitten oluşur. Mireille Guiliano, Fransız kadınlarının yemekten keyif alarak sağlıklı ve ince kalmayı başarmasının sırrını okurlarıyla paylaşıyor. Basit ama etkili stratejiler ve tariflerle, ömür boyu sağlıklı bir kilonun korunması için gerekli ipuçlarını sunuyor. Yiyeceklerde tazelik, çeşitlilik, denge ve her zaman keyif alma unsurlarını vurgulayan yazar, herkesin bir Fransız kadını gibi yemeyi, içmeyi ve hayattan zevk almayı öğrenebileceğini gösteriyor. Beslenme piramidi, kalori hesapları ve karbonhidrat yasaklarının baskısı altında bunalan herkes için, işte hayattan ve yemekten zevk alarak ince ve sağlıklı kalmanın yolları... Şarapla, ekmekle ve hatta çikolatayla -hem de hiç suçluluk duymadan... Neden olmasın -pourquoi pas?Kitap cilt ve sayfaları bakımından son derece kusursuz bir kitaptır.DURUMU : İKİNCİ EL KİTAPFİYATI 150 TLStok Kodu:9789751410603Boyut:13,5 X 19,5 cmSayfa Sayısı:256Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2005Çeviren:Aslı Kurtsoy HısımKapak Türü:Karton KapakKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
